Santé

10 alternatives à la course pour brûler plus de graisses

La course à pied ou jogging est l’un des meilleurs exercices pour brûler des calories et perdre du poids, mais saviez-vous que d’autres activités pouvaient être encore plus efficaces pour maigrir ? Zoom sur 10 exercices pour perdre du poids sainement et rapidement ! La course est un exercice d’intensité...
Beauté

Libellule 237, le maquilleur aux doigts de fée !

Son Make-up embellit, transforme, métamorphose mais surtout rehausse la beauté tout en restant naturel. Libellule 237 est devenue  la nouvelle carte des stars du Cameroun. Situé à Mahima Elig Essono, Libellule avoue recevoir pas mal de monde chaque jour pour ses services. Make-up de journée, de soirée, de mariage, Libellule est...
Santé

Les vertus santé de l’ail et du miel

Si vous en doutiez encore, sachez que l’ail est une plante réellement magique ! En effet, il s’agit tout simplement du meilleur antibiotique naturel qui existe. Mélangé au miel qui regorge lui aussi de bienfaits, le remède qu’ils forment à eux deux est d’une efficacité inégalée. Zoom sur les vertus...
Santé

La deuxième édition de la matinée sportive la plus amusante et énergisante, le YAMADAY’Z aura lieu le 2 Février au Parcours Vita de Douala

La deuxième édition de la matinée sportive la plus amusante et énergisante, le YAMADAY'Z aura lieu ce Dimanche 2 Février au Parcours Vita de Douala. L'objectif est de sensibiliser les participants et le public sur les dangers du surpoids et de l'obésité. Après la première édition qui s'est déroulée le...
Santé

Voici 8 bienfaits de boire de l’eau à jeun

Chacun sait que l’eau est un élément essentiel à toute forme de vie et qu’aucun organisme ne peut survivre sans. La quantité d’eau dans un organisme adulte est d'environ 60% et est absolument indispensable à son bon fonctionnement. Pour cette raison, l’eau est non seulement vitale mais également très bénéfique...
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